نصائح للعثور على نفسك عندما كنت تشعر فقدت

العثور على نفسك عندما كنت تشعر فقدت

سواء كنت قد فقدت نفسك في عملك، والعلاقة، دورك كوالد أو ببساطة تشعر بالضياع في الحياة بشكل عام، أنت لست وحدك. هذا لا يعني أن حياتك محكوم عليها وأنك لن تجد نفسك مرة أخرى.  وهذا يعني ببساطة أنك تمر بفترة حضانة وتحول. المفتاح  ليس أن تتعثر في الدولة المفقودة الحالية والاستفادة من السلطة الإبداعية لخلق حياة تحب.

هنا سبع نصائح من شأنها أن تساعدك على الخروج من هذه الحالة المفقودة وأذكركم السلطة لديك لخلق حياة تحب.

تذكر ما تحب القيام به والذهاب تفعل ذلك!

هل تذكر آخر مرة كنت قد متعة في حياتك؟ هل تتذكر عندما شعرت الأمور سهلة وفي التدفق؟  كان  من المرجح لأنك كنت منغمس تماما في متعة من لحظة.  ونحن يكبرون، نخسر عن كيفية الحياة  المدهشة يمكن أن تكون لأننا نشعر بالعبء من المسؤوليات والأجزاء الدنيوية للحياة. حان الوقت لإعادة الاتصال مع ما تحب واتخاذ إجراءات على ذلك. لا مزيد من الأعذار حول عدم وجود الوقت والمال والموارد، جليسة الأطفال الخ جعل الالتزام للقيام بما تحب ومشاهدة تغيير حياتك قبل عينيك جدا.

إذهب في مغامرة

 

سواء كان ذلك في رحلة يوم، تراجع فردي، أو حملة لمدة أسبوع على طول الساحل، والخروج واستكشاف العالم.  وهذا لن يسمح لك فقط للاستفادة  من التدفق، ولكنها سوف تعطيك أيضا الوقت والتركيز على إعادة الاتصال حقا مع نفسك مرة أخرى.  عليك أن تكون بعيدا عن ضجيج حياتك  العادية، وسوف تكون قادرة على رؤية وتجربة العالم مع عيون جديدة.  أعدك، عندما عدت سيكون  لديك المزيد من الوضوح حول أين أنت ذاهب مما كان عليه عندما بدأت.

إعادة الاتصال مع أحلامك والحلم الكبير

ما هي أنواع الأحلام التي كان لديك لحياتك قبل أن تفقد نفسك في مشغول من الحياة؟  ما الذي اعتبرته  مستحيلا أو غير محتمل بسبب مكان وجودك اليوم؟ الاستيلاء على مجلة وإعادة الاتصال مع الأحلام التي كان لديك مرة واحدة وأفضل من ذلك، والخروج مع بعض الأحلام الجديدة.  في عالم مثالي، ماذا تحب أن تكون، لديك، أو تفعل؟  ما هو مؤلم روحك؟  بمجرد إعادة الاتصال مع أحلامك،  سيكون لديك الرغبة والإلهام للبدء في اتخاذ إجراءات وفجأة سوف تجد نفسك مرة أخرى.

قم بتوسيع منطقة الراحة بشكل منتظم

حان الوقت للحصول على عدم الارتياح من خلال محاولة أشياء جديدة والتعرف على أشخاص جدد. النمو لا يحدث من خلال البقاء في فقاعة الخاص بك من الراحة حيث كل شيء مألوف.  تحدي نفسك أن تفعل شيئا مرعبا قليلا، ولكن تنشيط.  هذا هو ما أود أن استدعاء المنطقة.  انها الفضاء حيث كنت تمتد نفسك ما يكفي لمواصلة النمو والتطور.  ما هو أول شيء يتبادر إلى الذهن بالنسبة لك؟  الذهاب تفعل  ذلك!

الحصول على هادئة والاستماع

كل يوم هناك علامات، رسائل، و غيدبوستس التي سوف تلهمك على التصرف، ولكن لاحظت لهم فقط إذا كنت مفتوحة.  مع كل الثرثرة العقل ومشغول  نيس لدينا هذه الأيام يمكن أن يكون من الصعب التعرف على العلامات التي هي في جميع أنحاء، لذلك من المهم الحصول على الهدوء والاستماع. الالتفات إلى علامات على الطريق، والأغاني على الراديو، والناس يجتمعون في الشارع.  هناك رسل  في جميع أنحاء مع توجيه الإلهي لمساعدتك على المضي قدما على الطريق الخاص بك.  مفتاحك  لإيجاد نفسك قد يكون جيدا جدا على لوحة أو تأتي إليك كما الفكر في الحمام.  الاستماع حتى، والانتباه،  ومن ثم متابعة من خلال عمل مستوحاة الخاص بك.

تذكر أن لديك القدرة على أن يكون، لديك، والقيام بأي شيء كنت ترغب

في بعض الأحيان الشعور من الضياع هو كل شيء المستهلكة وتنسى أن تحصل على اختيار ما هو رأيك وكيف تشعر.  يتم إعطاء كمية كبيرة من  الطاقة لخلق الحياة التي تريدها والحصول على الإجابات التي تبحث عنها.  سواء كنت تستخدم  التأكيدات، التغني، والتأمل، واليوغا، جورنالينغ أو أي شيء آخر، من المهم أن تركز على الجمال والفرح من حولك.  عندما تفعل ذلك، الكون يرسل  لك أكثر من نفسه، بما في ذلك الإجابات التي تسعى.

طلب المساعدة

هناك الكثير من الناس في العالم الذي يهدف إلى مساعدة الناس مثلك.  الوصول إلى وطلب المساعدة. لم يكن لديك لمعرفة هذا كل شيء لوحدك وأحيانا ببساطة وجود دردشة مع شخص ما يمكن أن توفر البصيرة التي تحتاج إلى المضي قدما بكل سهولة. سواء كان مدرب الحياة، معلمه، صديق، مستشار، أو الإلهي، اطلب المساعدة وتكون مفتوحة إلى التوجيه والأدوات التي تأتي في طريقك.